ワーママの週末の過ごし方

怒濤の平日を乗り越えた先の週末。

子ども達とたっぷり遊んだり、趣味を行ったり。

平日が忙しい分、土日のゆったりとした時間が身にしみます。

一方で、平日にできない家事や、翌週の準備をしたり、子ども達に振り回されたり･･･。

ワーママの週末は単なる休日にあらず。

5歳＆2歳児と過ごす週末の様子をご紹介いたします。

朝

4：30～6:00　起床

平日は4時半に起床しますが、休日は少しゆったりできます。

平日と同じ4時半に起きる日もあれば、6時頃に起きる日もあります。

起きてからののルーティンは平日と同じでエクササイズとブログ執筆です。

エクササイズ

週末は1時間ほどエクササイズをします。

リビングにヨガマットを敷いて、Youtubeを見ながらストレッチや筋トレ。

ブログ執筆

パソコンと立上げながら、コーヒーを淹れ、食洗機の食器を片付けます。

コーヒーが淹れ終わったら、ブログの執筆開始。

子ども達が起きるまでひたすらブログを書いています。

8:00～8：30　家族起床

8時頃になると、家族が起き始めます。

みんな起きたら朝食タイム。

週末の朝食は甘やかしメニューです。

土曜日はパン、日曜日はお菓子みたいな朝食としています。

日曜の朝食は、やる気があるときはスコーンやパウンドケーキを手作りします。

午前

土曜日は娘の習い事があるので、土曜日の午前中は家事と習い事の送迎を主に行っています。

日曜日の午前は外出することが多いです。
近くのショッピングモールや、少し遠くの公園に遊びに行きます。

土曜日バージョン

9：00　家事

朝食後、子ども達はフリータイム。
テレビを観たり、おもちゃで遊んだりします。

大人は平日にできない家事をまとめて行います。

• 家中の掃除機がけ
• トイレの徹底掃除
• 子供靴の洗濯
• シーツの洗濯

約1時間半で出来る限りの家事を行います。

10：30　習い事送迎

娘を習い事に連れて行きます。
夫か私の一方が家に残り、息子とお留守番をします。

12：30　昼食

娘達が帰ってきたら昼食タイム。
お総菜を買ってきたり、麺類だったりと手間をかけずに済ませます。

日曜日バージョン

外出や遠出する場合は日曜日の午前中に行います。
近くのショッピングモールで洋服などの買い物をしたり、遠くの公園に行ったり。

遠出しないときには、この時間帯に翌週分の食材の買い出しを行います。

昼食

やる気モードの時は、凝った昼食にしますが、このやる気モードは残念ながら滅多に発動されません。

やる気モードを発動し、自家製パンから作りハンバーガー屋さんごっこをしました。

午後

土曜日の午後は自由に過ごせるので、各自好きなように過ごしています。

一方、日曜日の午後は翌週を見据えて準備をする時間になります。
ゆっくりしたい気持ちを抑えて、翌週分の常備菜を作ります。

土曜日バージョン

自由時間

午後は再び自由時間。

子ども達と一緒に遊びます。

我が家では大人の自分時間も大切にしています。

なので、私自身の習い事がある日は、子ども達を夫に任せて習い事に行ってきます。

夫もダーツをしたり、銭湯に行ったり、協力しながら自分時間を設けるようにしています。

おやつタイム

市販のおやつなことが多いですが、手作りをすることも多いです。

パフェやクレープを子どもと一緒に作ります。

なかなか外食が出来ないので、少しでも楽しめるように工夫しています。

日曜日バージョン

作り置き

平日は料理をしている時間も限られているため、翌週分の作り置きをします。

• 最後まで作り終えている物
• 下味までつけて、焼くだけの状態のもの
• 下ごしらえのみのもの

翌週の予定に合わせて、この3種類の量を調整しています。

2日しかない貴重な週末の半日が、平日のご飯の準備で終わるのはもったいないとは思います。

でも、翌週の自分の心の平穏のために毎週作り置きをしています。

夜

夕食

土曜日の夕食は庭でBBQをしたり、たこ焼きパーティーにしたりとイベント性の高いご飯にしています。

就寝

就寝時間は平日と同じ9：30頃。

子ども達と一緒にお布団に入ります。

その後、夫は洗濯をしてくれます。

これで貴重な週末が終了です。

まとめ

今日は我が家の週末の過ごし方をご紹介しました。

私自身が料理や食べる事が好きなので、食にかける時間が結構多いです。

また、大人も趣味の時間を楽しめるように夫と協力しながら、それぞれの自分時間も確保しています。

平日よりはゆったりと過ごしていますが、家事に時間が取られているのも事実です。

この家事時間をさらに減らすべく、これからも試行錯誤し続けようと思います。